Une idée fausse populaire qui n'a que trop tardé à dissiper: une fille ne peut se sentir sexy que si quelqu'un d'autre lui donne ce sentiment. Il existe de nombreuses options dans le monde pour faire l'expérience de votre sexualité, et elles n'ont rien à voir avec le fait que vous soyez seul à la maison ou que vous fassiez quelque chose avec votre partenaire. Si vous voulez reprendre confiance en vous, établir un contact avec votre corps et raviver le désir en vous-même - essayez ces méthodes simples qui ne nécessitent pas une deuxième personne.
Rafraîchissez votre peau
Prenez une douche chaude puis faites un auto-massage avec votre lotion préférée, en vous concentrant sur les zones les plus sensibles de votre corps. Utilisez une brosse naturelle - elle aidera à améliorer la circulation sanguine dans le corps et vous remplira d'énergie. De plus, des soins réguliers de la peau garderont vos cellules jeunes, ce qui vous permettra de rester belle et en forme plus longtemps.
Changer votre apparence
Utilisez des produits cosmétiques que vous n'utilisez généralement pas - fard à paupières chatoyant, rouge à lèvres brillant ou mascara coloré. Créez l'image que vous vouliez depuis longtemps, mais que vous aviez peur - parce que vous pensiez qu'elle n'était pas adaptée à l'occasion. Vous n'êtes pas obligé de quitter la maison et de le montrer à quelqu'un: profitez de votre reflet dans le miroir sans écouter les commentaires de qui que ce soit.
Lisez quelque chose de sexy
Il n'y a pas de honte à lire de temps en temps des romans qui provoquent en vous des pensées sexuelles que vous n'avez pas à réaliser. Essayez de lire quelque chose de risqué et d'obscène en public, par exemple en rentrant du travail en métro. Une légère peur d'être attrapé peut stimuler votre humeur et vous permettre de passer une agréable soirée plus rapidement.
Prenez la meilleure lingerie
Choisissez des sous-vêtements qui non seulement vous semblent beaux, mais qui n'irritent pas non plus votre peau avec de la dentelle de mauvaise qualité ou des bretelles fines. Même des sous-vêtements simples et confortables avec un imprimé motivant peuvent déjà vous mettre de bonne humeur et reprendre confiance en vous.
Bouge toi
Il y a un million de raisons de faire de l'exercice régulièrement - perdre du poids, rester en forme, réduire l'anxiété, mais pour une raison quelconque, une autre raison importante n'est pas souvent évoquée. Une bonne activité physique vous permet également d'augmenter votre sexualité: par exemple, le processus de transpiration libère des endorphines, qui à leur tour stimulent votre humeur.
Écoutez de la musique inspirante
Créez votre propre liste de lecture d'autonomisation pour vous rappeler votre force intérieure. Ressentez l'énergie avec laquelle chante Lana Del Rey ou Little Mix et n'hésitez pas à danser sur vos chansons préférées.
Utilisez des jouets sexuels
Le sexe en solo n'est pas difficile si vous n'avez pas de concurrents. Apprenez de nouvelles techniques de masturbation ou utilisez des jouets spéciaux pour diversifier vos sensations. Recherchez les zones érogènes qui ne retiennent généralement pas suffisamment l'attention ou essayez de trouver un nouveau rythme inhabituel pour vous.
N'oubliez pas qu'il n'y a pas de bonne façon de se sentir sexy. Si nos méthodes ne suscitent aucune émotion en vous, continuez à rechercher et à analyser ce qui vous met habituellement de bonne humeur.
Qu'est-ce qui vous fait vous sentir sexy?
