La maison d'édition AST a publié le livre "PRO face" de la présentatrice de télévision Tina Kandelaki, qui enseigne désormais aux abonnés comment prendre soin d'eux-mêmes et a même sorti sa propre collection de cosmétiques. Sobaka.ru publie un extrait d'une monographie de beauté sur la façon dont Tina a pris soin de son visage jusqu'à des frais stellaires, quels produits elle utilise maintenant et pourquoi elle s'oppose à la cosmétologie radicale. J'ai déjà écrit que j'ai commencé à prendre soin de moi très tôt. Il y a trente ans, il n'y avait ni Internet, ni réseaux sociaux, ni blogueurs beauté, et je devais tout comprendre moi-même. Mais j'ai eu beaucoup de chance: je viens de Tbilissi et, il me semble, le désir de prendre soin d'elles est dans le sang des femmes de Tbilissi. J'ai absorbé beaucoup de connaissances sur la beauté littéralement à partir de rien. Quand nous sommes jeunes, que nous n'avons pas beaucoup d'expérience derrière nous, nous agissons comme nous l'avons appris (même inconsciemment, juste par notre propre exemple) par des personnes proches de nous - parents, grands-parents, amis. Nous ne savons toujours pas analyser les actions passées et planifier les actions futures, et, comme il nous semble, nous agissons intuitivement, nous reproduisons en réalité les modèles que nous avons vus dans l'enfance. La cosmétologie professionnelle à cette époque n'était pas aussi développée qu'aujourd'hui, mais la cosmétologie à domicile a toujours prospéré à Tbilissi. Le premier cosmétologue auquel ma mère m'a amené (j'avais 16 ans à l'époque) était également engagé dans la fabrication de produits de soins personnels. J'ai eu l'impression que chaque habitant de notre ville avait une femme familière qui jouait le rôle d'une cosmétologue à domicile - non pas parce qu'elle travaillait à la maison, mais parce qu'elle utilisait ses propres produits cosmétiques.
Les remèdes maison étaient assez efficaces, ou du moins nous le croyions. Je me souviens comment certains fabricants ont essayé d'emballer joliment leurs produits afin d'attirer l'attention des acheteurs et d'attirer les clients. Et leurs concurrents, qui n'en avaient pas les moyens, nous ont dit: "Ne les croyez pas, l'essentiel n'est pas l'emballage, mais la composition!"
Tina Kandelaki - à propos de ses vitamines préférées, de ses entraînements quotidiens et de sa discipline personnelle
Maintenant, je me souviens de ces moments avec un sourire. Mais c'est alors que les soins personnels sont devenus imperceptiblement une partie de ma réalité quotidienne. Moi-même, je ne cuisine pas de crèmes, mais je connais des femmes qui le font encore. Ils achètent des ingrédients, les recherchent, les mélangent et se procurent des produits de soins à domicile. Il y a même des communautés entières! Il me semble que la fabrication de crèmes maison est un processus très intéressant qui permet de se distraire, de soulager le stress, et apporte également des résultats matériels, tangibles et bénéfiques. Mais il y a un point important: n'oubliez pas que si vous avez de graves problèmes de peau, ils ne peuvent être résolus que par des méthodes professionnelles!
L'exemple le plus proche et le plus cher pour moi est peut-être ma grand-mère Maria. Elle a accordé beaucoup d'attention aux soins personnels, même ma mère ne prenait pas soin de son apparence avec autant de soin. Chaque semaine, ma grand-mère faisait la mise en forme des sourcils, pratiquait une variété de soins du visage et, à l'âge de 70 ans, elle avait l'air tout simplement géniale. Elle n'utilisait pas de produits cosmétiques professionnels coûteux, mais sa peau brillait littéralement de santé. Grâce à ma grand-mère, j'ai réalisé que l'état de la peau dépend directement de l'effort et du temps que nous passons à en prendre soin. J'ai vu à quel point ma grand-mère prenait soin d'elle-même et il ne m'est jamais venu à l'esprit d'expliquer l'excellent état de sa peau par une bonne hérédité. En général, nous avons tendance à expliquer de nombreux événements et phénomènes de notre vie par des gènes, nous déchargeant ainsi de la responsabilité de ce qui se passe. Je crois que le lien avec les gènes n'est souvent qu'une excuse pour sa propre inaction et sa paresse, ainsi que pour le succès des autres. «Elle est belle dans la cinquantaine - elle a eu de la chance avec son héritage! Toutes les femmes de leur famille ont fière allure. Mais moi, au contraire, je n'ai pas eu de chance… »Ou peut-être que ce n'est pas une question de chance? Peut-être que ces femmes dépensent juste beaucoup d'énergie pour avoir l'air appropriées?..
Nous avons tendance à expliquer de nombreux événements et phénomènes de notre vie par des gènes, nous déchargeant ainsi de la responsabilité de ce qui se passe.
J'ai réalisé que ma grand-mère avait l'air si belle principalement parce qu'elle s'occupait régulièrement d'elle-même, et j'ai essayé de suivre son exemple. Maman m'a emmené chez une esthéticienne à cause des problèmes de peau qui surviennent souvent chez les filles à l'adolescence. Au fait, si vous avez une fille et que vous remarquez que, par exemple, des boutons ou des points noirs chez une adolescente sont apparus sur sa peau, n'hésitez pas, rendez-vous immédiatement chez un spécialiste. Le fait est que sinon, sans accès à des conseils professionnels, la fille agira seule et pourra accidentellement introduire une infection qui laissera sa marque (sous forme de cicatrices et de cratères) à vie. Si les problèmes sont prononcés, vous ne devez pas simplement aller, mais aller chez un dermatologue! Je suis très reconnaissant à ma mère pour le fait qu'à un moment donné, elle m'a emmené chez des spécialistes, empêchant le développement de divers complexes. J'ai fait la même chose avec ma fille Melania. Elle avait des problèmes de peau, mais nous les avons résolus, et maintenant sa peau est en parfait état. De plus, comme moi, elle a commencé à prendre soin d'elle-même régulièrement, et j'en suis très heureuse.
Je n'ai pas arrêté de rendre visite à l'esthéticienne même après que les problèmes d'adolescence aient été éliminés. Mes visites régulières sont devenues particulièrement pertinentes lorsque j'ai trouvé un emploi à la télévision et que j'ai commencé à me rattraper régulièrement. Pour le maquillage, ils ont utilisé les produits cosmétiques Max Factor - je n'oublierai jamais ce fond de teint huileux qui était appliqué sur mon visage tous les jours. À cette époque, il y avait des problèmes d'électricité à Tbilissi, nous n'avions pas de chauffage, de gaz et d'eau chaude dans notre maison. Maman a toujours réchauffé l'eau avant mon arrivée pour que je puisse laver le maquillage qui était sur mon visage du matin au soir. Mais j'étais souvent en retard, donc l'eau devenait froide, et il était impossible de la réchauffer (le générateur ne pouvait pas fonctionner tout le temps), en plus, il faisait déjà noir dehors. Et dans de telles conditions, j'ai à peine et pendant longtemps (ma mère en est un témoin) nettoyé la peau, enduisant le ton gras d'eau froide. Ensuite, j'ai appliqué la crème Nivea sur mon visage (allemand et aussi gras, dans un pot bleu) et je me suis instantanément endormi. Donc, l'acier a été trempé - ou ma discipline personnelle s'est formée. Se maquiller avant d'aller au lit fait toujours partie de ma routine quotidienne, une sorte de réflexe. Je croyais fermement que je serais capable de surmonter toutes les difficultés que j'avais à l'époque. Je n'allais pas vivre éternellement dans de telles conditions et beaucoup, épargnant ma force, ont travaillé pour atteindre mon objectif. J'étais très fatiguée et, souvent en rentrant chez moi, je ne voulais qu'une chose: me recroqueviller et m'endormir le plus tôt possible. Mais j'ai parfaitement compris que si je ne nettoyais pas la peau, avec le temps, elle perdrait son apparence saine. Je n'avais aucun doute que ma vie changerait pour le mieux, mais je ne voulais pas que les changements soient faits si cher - au prix d'un visage endommagé qui prendrait beaucoup de temps à restaurer (et ce n'est pas un fait que je aurait atteint le résultat souhaité). C'est cette solution apparemment simple qui m'a évité de nombreuses difficultés et m'a permis de gagner du temps et de l'argent. Et je noterai tout de suite que ma peau doit d'abord sa santé à cette règle, et seulement ensuite aux cosmétiques pour les soins et les procédures en salon. Je l'observe strictement aujourd'hui.
À 21 ans, j'ai déménagé à Moscou et j'ai immédiatement commencé à chercher une esthéticienne. À Moscou, je me suis d'abord familiarisé avec les cosmétiques professionnels, qui, bien sûr, différaient des produits géorgiens faits maison. À ce moment-là, j'avais déjà formé un besoin interne persistant de soins personnels. J'ai réalisé que je voulais cela pour moi-même, et non pour, par exemple, plaire aux hommes ou surpasser les autres femmes. Autrement dit, c'était mon choix conscient personnel. Vous devez vous réaliser en tant que femme, vouloir être belle et désirable, puis aller consciemment vers votre objectif. Je me souviens d'un incident légèrement amusant. Lorsque j'ai hébergé le programme Details sur STS, mon salaire était de 1 000 $. Une fois, je suis venu voir Alexander Rodnyansky et j'ai dit: "Alexander Efimovich, je me maquille tous les jours, j'ai besoin de 500 dollars supplémentaires." Alexander Efimovich m'a regardé avec un regard vide et a demandé avec surprise: "Pourquoi avez-vous besoin de 500 $?" Et j'ai expliqué: "Tu vois, je me maquille tous les jours, et si je ne visite pas une esthéticienne, il ne restera plus rien de mon visage." Rodnyansky a ri et … a augmenté mon salaire. Par la suite, il aimait beaucoup raconter cette anecdote - comment Kandelaki est venue le voir et lui a demandé d'augmenter son salaire de 500 $, car elle n'en avait pas assez pour une esthéticienne!
Avec un budget serré, j'ai dû choisir entre acheter des vêtements ou des chaussures et visiter une esthéticienne. Et j'ai toujours choisi ce dernier
Je veux partager avec vous un petit secret: lors de mon travail dans "Détails", je portais principalement des vêtements de sport. Oui oui! Le fait est que j'avais des émissions le soir, et pendant la journée, je dormais, et peu de gens me voyaient. Par conséquent, je portais des survêtements simples et confortables (j'en avais probablement environ six). J'avoue que les vêtements ne faisaient pas partie de mes priorités à l'époque: j'ai acheté un appartement pour mes parents, j'ai contracté un prêt pour ma propre maison. Les appartements devaient être équipés: pour faire des réparations, acheter des meubles et des accessoires. Avec un budget serré, j'ai dû choisir entre acheter des vêtements ou des chaussures et visiter une esthéticienne. Et j'ai toujours choisi ce dernier. J'étais conscient que je pourrais porter un nouveau chemisier ou une paire de chaussures pendant deux ou trois ans et que je «porterais» mon visage toute ma vie. Et c'est ma deuxième règle - ne lésinez pas sur les soins personnels.
Oui, maintenant je n'ai pas de difficultés financières, mais en théorie, je pourrais dépenser plus d'argent pour autre chose, disons, sur les mêmes vêtements de marque. Mais, comme je l'ai écrit ci-dessus, l'apparence est l'une de mes priorités, et je ne regrette donc pas de ne prendre soin de moi ni en argent ni en temps - cette ressource la plus importante, qui, d'ailleurs, ne devient plus. Le niveau de revenu peut changer, mais il n'y aura toujours que 24 heures par jour - et ce sur quoi nous les dépenserons ne dépend que de nous, il y a beaucoup d'alternatives maintenant! Ma troisième règle est pas de procédures radicales! Que les progrès soient progressifs - je ne suis pas prêt à payer pour des changements rapides de l'œdème et des ecchymoses. Si les cosmétologues m'offrent, disons, un gommage ou un peeling et, comme au passage, dis: «Après l'intervention, vous devrez passer une semaine à la maison», je pars immédiatement. Je pense que beaucoup de femmes feraient cela. Nous vivons à une époque où pratiquement personne n'a la possibilité de rester à la maison pendant une semaine entière, même ceux qui ne vont pas travailler tous les jours à 9 heures. Et il n'y a pas non plus de désir de se présenter devant la famille avec des bleus.
