Les commentateurs d'un site populaire de célébrités s'amusent tellement à discuter de la célébrité qui a les jambes ridées. Si vous vous souciez autant de l'image de vos genoux que des potins sur des étrangers, lisez ce que vous pouvez faire.
Georgy Chemyanov, chirurgien plasticien, candidat aux sciences médicales, membre de la Société internationale des chirurgiens plasticiens ISAPS
Pour commencer, comme le genou est la partie centrale de la jambe, toute incision y sera toujours perceptible, et du fait qu'il s'agit d'une zone très mobile, la cicatrice ne sera jamais fine et belle. Par conséquent, il n'y a pas de chirurgies esthétiques distinctes spécifiquement pour soulever les genoux - il y aura une marque trop perceptible. Néanmoins, cette zone nécessite souvent une correction esthétique. Habituellement, les patients s'inquiètent du dépôt excessif de graisse sous-cutanée sur la surface latérale ou sur le genou lui-même. C'est une bonne indication pour la liposuccion. On enlève le volume par plusieurs crevaisons, d'un demi-centimètre chacune. En conséquence, le genou semble vraiment plus petit, mais il faut comprendre qu'en même temps sa forme ne change en rien et, en principe, il est impossible de la changer. Seuls les tissus mous autour de l'os peuvent être retirés, mais l'os lui-même, par exemple, ne peut pas être réduit. Un autre point qui inquiète les patients est la peau lâche. Et nous ne pouvons rien faire avec cela chirurgicalement. Comme je l'ai dit plus tôt, si nous coupons quelque chose, il y aura une coupe laide notable. Ici, les cosmétologues sont déjà connectés.
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Elena Makukha, dermatovénérologue, dermatocosmétologue de la clinique Remedy Lab
En règle générale, le travail avec cette zone commence par l'élimination du rouleau qui se forme sur la rotule. Il y a l'un des soi-disant pièges à graisse - la zone où la graisse est déposée en premier et d'où elle va durer. Ces garde-manger sont situés dans tout le corps: sur les surfaces externe et interne de la cuisse, sur l'épaule dans le triceps, sur les côtés, au-dessus des coudes, sur le ventre - un chignon si dense sous le nombril. Les pièges à graisse sont plus difficiles à travailler que le composant graisseux total dans le corps, la lutte contre eux se fait donc en deux étapes. Tout d'abord, nous «liquéfions» la graisse avec des injections de lipolytiques. Ils détruisent la membrane adipocytaire, les cellules du tissu adipeux et le corps élimine déjà les produits de désintégration par lui-même. L'étape suivante consiste à étudier le site à l'aide d'une technique matérielle. Ici, le SMAS-lifting a fait ses preuves: la graisse est affectée par des ondes ultrasonores focalisées, qui la réchauffent et la fondent littéralement. En outre, ce liquide pénètre dans le système lymphatique, de là dans le sang et le foie, où il est filtré, de sorte que plus tard, il peut être finalement expulsé du corps.
Avec l'excès de graisse trié, mais il reste encore un excès de peau - par exemple, après avoir perdu du poids. Ou, disons, la peau elle-même est molle et ridée. Dans ce cas, des injections d'acide hyaluronique peuvent être utilisées. Idéalement - dans la technique du renforcement, c'est-à-dire lorsque les tissus sont comme cousus avec une aiguille. Serrez également efficacement le lambeau cutané et donnez le pourcentage le plus élevé de formation de nouvelles injections de fibres de collagène d'acide polylactique. La peau devient plus dense. Alternativement, renforcement avec des fils à base du même acide polylactique. Les mésothreads de polydioxanone sont souvent utilisés, mais leur effet est moins prononcé. Dans ce cas, ainsi qu'après des injections d'acide hyaluronique, il serait bon de continuer à travailler sur les appareils - par exemple, subir une cure de RF fractionnée ou de rajeunissement au laser - cela consolidera le résultat.
L'effet des procédures dure de six mois à un an. En combinant plusieurs techniques, vous pouvez obtenir un résultat qui durera jusqu'à deux ans. Bien sûr, à condition qu'il n'y ait pas de fortes fluctuations de poids.
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Yulia Drazhina, superviseur, entraîneur d'élite du gymnase de classe mondiale
Premièrement, il convient de faire une réserve sur le fait que la forme de l'articulation du genou est définie par la nature et ne peut pas être modifiée - elle doit simplement être acceptée et prise en compte dans le résultat. Il est souvent encore nécessaire d'expliquer qu'il est impossible de "former" une seule zone, à l'exclusion du reste du corps, - le travail doit (et il ne fonctionnera pas d'une autre manière) être effectué de manière complexe. Donc, tout d'abord, vous devez maintenir un poids corporel optimal. L'absence de kilos en trop et d'œdème inclus dans le kit contribue à la beauté, y compris des genoux. Deuxièmement, le poids doit être stable. Le processus de «perdre du poids rapidement / pour des vacances / pour un mariage» affecte négativement le corps dans son ensemble. Troisièmement, commencez à faire de l'exercice régulièrement.
Revenons directement aux genoux. Pour que cette zone soit resserrée, vous devez entraîner tous les muscles des jambes - à la fois la surface avant de la cuisse et les muscles de la jambe inférieure. Faites des squats, des fentes, des deadlifts. La zone autour des genoux nécessite un entraînement en volume de toutes les zones voisines. Les charges de puissance doivent être combinées avec l'étirement. Augmentez l'élasticité des muscles et des ligaments et les lignes des jambes deviendront plus gracieuses. Et essayez d'éviter les chocs - par exemple, choisissez la marche plutôt que la course. Beaux genoux - genoux sains.]>
