Maintenant, Polina Gagarina est une élégante blonde élancée, dont tout le monde enviera la silhouette. Mais autrefois, c'était une fille potelée qui n'avait en aucun cas une apparence stellaire. Et après la grossesse, Polina a ajouté plus de 30 kilogrammes. Mais, après avoir donné naissance à un enfant, la chanteuse s'est prise dans une maille serrée et a perdu 40 kilos. Et il continue de perdre du poids.
Mais certains fans demandent déjà à Polina de ne plus perdre de poids. Après tout, il est devenu complètement transparent. Sur la photo du reste, la figure de Gagarina ressemble généralement à celle d'une adolescente. «Pourquoi te pousser comme ça?» «Mange! Elle est très maigre », les adeptes écrivent constamment à Polina.
Et maintenant, l'artiste a ravi les fans avec une nouvelle photo de Saint-Pétersbourg - après le déjeuner dans un restaurant. «Alors, le régime de Gagarina: salade de poulpe, soupe asiatique, spaghetti aux champignons, 2 boules de glace au chocolat. J'ai du mal à respirer, je tire le «canard» pour que les lunettes n'appuient pas sur mes joues », a écrit la chanteuse sur son Instagram. Cependant, elle a ensuite ajouté: "Encore une semaine sans nourriture".
Mais c'est bien sûr la chose. Après tout, le chanteur, comme toute personne sensée, comprend: les régimes stricts ne font que nuire à la santé. La star a évoqué à plusieurs reprises les principes de sa nutrition.
«Matin - glucides, de préférence bouillie à digérer pendant une longue période. Jour - protéines avec fibres. Soirée - écureuil à nouveau. Le principe de base est de ne pas rester affamé, si vous voulez manger (comme ça), prendre une collation avec du poulet ou, par exemple, des protéines sans jaune. Ce qui est important, il est impératif d'observer les intervalles entre les repas et de ne pas trop manger, manger en une portion autant qu'il tient dans la paume de la main, c'est-à-dire par petites portions.
