Des célébrités ont révélé les secrets personnels de la perte de poids acquise pendant la grossesse.
De nombreuses femmes s'efforcent de retrouver leur forme antérieure le plus tôt possible après la naissance d'un bébé, et les célébrités ne font pas exception. Ksenia Borodina, Svetlana Loboda, Ekaterina Klimova et d'autres mères vedettes ont raconté comment elles avaient réussi à se débarrasser des kilos en trop.
Selon la présentatrice de télévision, mondaine, femme d'affaires Ksenia Borodina, son secret réside dans la pratique du sport. Certes, elle s'ennuie incroyablement de perdre du temps sur le tapis roulant, alors elle a découvert la boxe:
Je me défonce des cours, car ce sport met non seulement une charge sur tous les groupes musculaires, mais contribue également à la libération d'énergie négative, l'étoile est reconnue.
L'actrice Ekaterina Klimova a quatre mères! - votre propre secret pour perdre du poids après l'accouchement et maintenir une silhouette mince. Sa recette personnelle pour la beauté est un petit-déjeuner copieux, elle considère le premier repas comme extrêmement important.
Beaucoup de gens négligent le petit déjeuner le matin. L'excuse est le manque de temps. J'ai l'habitude d'agir différemment: pour un petit-déjeuner complet, je ferais mieux de me lever tôt, la célébrité explique sa position.
La recette de perte de poids de Svetlana Loboda peut difficilement être attribuée à la liste des recommandations, cependant, selon la chanteuse, c'est lui qui l'a aidée à se mettre en forme après la naissance de sa fille. Le fait est que la star a été forcée de monter sur scène presque immédiatement après l'hôpital - et était constamment stressée.
Oui, c'était difficile de se séparer du bébé, mais qui travaillera pour moi? C'est la part de l'artiste. J'étais très inquiet et j'ai rapidement perdu du poids à cause du stress. Et le programme ne m'a pas laissé me détendre. Après tout, je peux avoir jusqu'à 30 concerts par mois, la star a partagé avec "StarHit".
L'artiste a également précisé que chaque concert est précédé d'entraînements et de répétitions, il est donc tout simplement impossible de ne pas se séparer de l'excès de poids.
À propos, Yulia Kostyushkina, Anastasia Meskova et Anna Kalashnikova ont parlé à Letidor de leur perte de poids après l'accouchement.
En outre, il n'y a pas si longtemps, nous avons parlé des secrets de l'harmonie des mères étoiles Jasmine et Maria Kozhevnikova.
