L'actrice hollywoodienne ne suit pas de régime strict et n'utilise pas de «plastique». Quel est le secret de sa beauté?
Julia Roberts est l'une des actrices les plus réussies de l'histoire d'Hollywood. Les films avec sa participation au box-office mondial ont réalisé un bénéfice de deux milliards de dollars. Elle a un Golden Globe Award, de nombreuses nominations aux Oscars, ainsi que l'amour du monde entier pour des films emblématiques tels que Pretty Woman, Erin Brockovich, Steel Magnolias. Julia a 52 ans, mais elle est toujours en tête des cotes des plus belles femmes du monde. Roberts est dans une forme physique incroyable et dit qu'il n'utilise pas les services de chirurgiens plasticiens. Comment a-t-elle encore fière allure quand on considère qu'elle est déjà trois fois maman?
Le bicarbonate de soude est le secret pour des dents plus blanches
Julia a eu une enfance difficile. À l'école, ses camarades de classe la harcelaient constamment à cause de sa trop grande bouche. Une fois, quelqu'un l'a appelée une «grenouille» pour ça, et ce surnom est resté longtemps à la future star de cinéma. Cependant, Roberts a tiré l'un de ses principaux avantages du prétendu désavantage. Maintenant, l'actrice est reconnue dans le monde entier grâce à son magnifique sourire et ses dents blanches comme neige. Julia a révélé le secret en admettant qu'elle se brosse les dents avec du bicarbonate de soude. Tous les dentistes ne soutiennent pas une telle solution aux problèmes dentaires, notant qu'elle ne fonctionne pas pour tout le monde. Mais évidemment, cette méthode fonctionne très bien sur le sourire de Roberts. Et dans les magasins, vous pouvez de plus en plus voir du dentifrice avec l'ajout de soda.
Pas de régimes stricts
Avec une figure aussi phénoménale, de nombreux fans étaient sûrs que l'actrice suivait un régime sévère et ne se permettait rien de superflu. Mais Julia a dit plus d'une fois qu'elle adorait les pâtes italiennes et s'autorisait de délicieux desserts. Cependant, cela ne signifie pas renoncer à une alimentation raisonnable et généralement correcte. Le petit-déjeuner de Roberts se compose généralement d'œufs durs, de pain grillé à l'avocat, de café et de baies fraîches. Un attribut indispensable de chaque matin de l'actrice est l'eau de coco. Pour le déjeuner, elle préfère le poulet grillé et la salade de légumes. Une alternative est ses pâtes italiennes préférées avec du poulet. Le dîner comprend du poisson et de la salade. Dans le même temps, Julia ne se refuse pas quelques verres de vin, qui, à son avis, ont un bon effet sur le sommeil.
Profitez du sport
Roberts est absolument convaincu que le sport doit être agréable. Une fois que cela devient une routine, ils deviennent inutiles. Julia fait de l'activité physique quatre fois par semaine et y passe environ une heure de son temps à chaque fois. L'actrice aime une variété d'entraînements, mais préfère se concentrer sur le yoga et l'aquagym.
Positif et sans botox
Roberts assure qu'il ne recourt pas à l'aide de chirurgiens plasticiens et ne fait aucune injection ou Botox. Elle prend juste soin de sa peau et se rince toujours son maquillage avant de se coucher. Même dans ces situations où après une dure journée sur le plateau, il ne reste plus d'énergie. L'actrice dit «non» à la chirurgie plastique du visage, mais elle rend souvent visite à l'esthéticienne et utilise divers masques. L'une de ses armes de beauté secrètes est l'huile d'olive, avec laquelle elle fabrique un masque maison pour son visage, ses mains et ses cheveux. Et, bien sûr, un facteur important dans l'excellente forme de Roberts est son attitude positive envers la vie. Un sourire sincère la garde jeune. De plus, Julia a répété à plusieurs reprises qu'elle n'avait pas peur de vieillir et la traitait avec philosophie. Après tout, c'est quelque chose qu'elle ne peut pas influencer. Par conséquent, vous devez vous détendre et vous amuser.
