Souriez, aimez-vous et faites ce que vous aimez - ces règles de santé et de beauté ne sont que 50% du succès, les 50% restants dépendent des investissements dans votre beauté. Et non, nous ne parlons pas de pièces jointes pour vêtements. Ci-dessous, vous lirez quelques conseils pour les soins de la peau du visage qui aideront votre peau à rester saine et jeune pendant longtemps.
1. Prenez soin de la peau autour des yeux et commencez le plus tôt possible. La peau du contour des yeux étant plus fine et donc plus délicate que la peau du reste du visage, elle nécessite d'autres produits cosmétiques. Optez pour des crèmes spéciales pour les yeux et pour aider à resserrer les vaisseaux sanguins afin de réduire les cernes et les poches le matin, utilisez des masques rafraîchissants.
2. Le processus d'exfoliation est la clé pour garder la peau propre. Le gommage aide à éliminer les cellules mortes, améliorant ainsi la santé de la peau. Utilisez un gommage doux environ une fois par semaine.
3. Les antioxydants, en particulier les vitamines C et E, font un excellent travail de protection de la peau contre le soleil. Ne lésinez pas sur les huiles et les vitamines en gélules, ajoutez-les aux crèmes et aux masques.
4. Faites attention à la vitamine A - le rétinol nourrit la peau, retient l'humidité et guérit la peau endommagée. La vitamine A peut être utilisée pour renforcer les follicules pileux.
5. Appliquez une crème hydratante sur votre peau aussi souvent que possible.
6. Une peau saine est toujours propre, alors assurez-vous d'utiliser un nettoyant pour le visage adapté à votre type de peau. Les nettoyants à base d'huile conviennent aux peaux sèches. Pour les peaux grasses, les formules contenant de l'acide salicylique conviennent.
7. Utilisez un masque facial chaque semaine. Recherchez des formules de masque légères spécialement conçues pour éclaircir ou lisser votre teint.
8. Équilibrez votre alimentation. Mangez plus de légumes verts, moins de sucre et moins de caféine. Les sucres accélèrent le vieillissement cutané et peuvent également aggraver l'état de la peau.
9. Trouvez la meilleure crème de nuit pour votre type de peau. Ces hydratants sont généralement légèrement plus légers que les hydratants de jour et contiennent des ingrédients qui aident à retenir l'humidité pendant que vous dormez.
10. Le conseil le plus fréquemment utilisé par les célébrités pour améliorer la peau - et probablement le plus fréquemment utilisé par les professionnels - est simple: buvez beaucoup d'eau pure et ordinaire.
11. Remplacez le linge par de l'eau courante pour le lavage par un glaçon. Cela vous aidera à maintenir le niveau d'hydratation de votre peau et à prolonger sa jeunesse.
Consultez un professionnel avant d'utiliser un nouveau produit ou une nouvelle huile.
