Vous pouvez obtenir des pommettes parfaites sans chirurgie plastique.
L'auto-massage japonais est une sorte de remise en forme pour le visage. Avec lui, vous pouvez resserrer la peau, retirer le double menton et rendre les pommettes plus expressives. Maintenant, ce service est offert par de nombreux centres de spa, mais vous pouvez faire le massage Asahi vous-même.
Tout d'abord, voyons qui devrait faire le massage Asahi et qui devrait s'en abstenir.
Vaut: pour ceux qui veulent ralentir le vieillissement de la peau, enlever le double menton, resserrer la paupière en surplomb, réduire les poches du visage. Cela ne vaut pas la peine: ceux qui ont des maladies de la peau, des maladies du système lymphatique ou circulatoire, l'oncologie, un diabète sucré sévère.
Les principales règles lors de l'exécution d'un massage sur n'importe quelle zone:
Vous pouvez également utiliser des produits, mais naturels et sélectionnés pour votre type de peau: - grasse et sujette aux éruptions cutanées, l'huile d'abricot convient; - sec et normal - crème cosmétique, huile d'olive ou de noix de coco.
Pour plus d'efficacité, il est préférable d'effectuer tous les mouvements devant le miroir et de répéter tous les jours.
Massage préparatoire
On trouve un point au milieu du front, on en mène aux tempes avec trois doigts des deux mains (index, milieu et anneau). Ensuite, nous tournons nos paumes avec nos poignets vers le centre du visage et continuons la ligne jusqu'aux oreilles. Sans changer la position du poignet, on amène les doigts à la clavicule à travers la surface latérale du cou.
Se débarrasser des pattes d'oie et du siècle imminent
Pour une plus grande efficacité, il vaut la peine de faire cet exercice sur chaque œil séparément. Nous appuyons trois doigts (sans le pouce et l'auriculaire) sur le coin externe de l'œil, dessinons le long de l'arc inférieur vers l'intérieur, revenons le long de l'arc supérieur. Du point de départ, nous conduisons notre main aux tempes et aux oreilles, nous descendons jusqu'aux clavicules en passant par la surface latérale du cou.
Combattre les plis nasogéniens
Nous mettons trois doigts au centre du menton et conduisons aux coins des lèvres. Ensuite, avec une légère pression, nous passons le long des plis nasogéniens. Nous revenons au point de départ et descendons jusqu'aux clavicules à travers la surface latérale du cou.
Créez une ligne de pommette plus claire
En appuyant trois doigts sur les pommettes, soulevez-les, répétez plusieurs fois et descendez jusqu'aux clavicules.
Resserrer les joues
Nous mettons la main gauche, pliée en poing, sur le menton au niveau du cou, plions la main droite dans les mains et reposons sur la joue parallèle au nez. La main gauche est immobile et avec la droite nous nous dirigeons vers l'oreille. Nous retournons au point de départ et descendons jusqu'aux clavicules.
Rides du front lisses
En appuyant sur trois doigts, nous dessinons une ligne du centre du front aux tempes, tournons nos paumes vers le centre du visage et amenons nos doigts vers les oreilles. Ensuite, nous descendons aux clavicules en passant par les pommettes et la surface latérale du cou.
