C'est intéressant de savoir qui ils sont, les dames de l'époque? Asseyez-vous et notez ce qui vous sera utile dans votre propre pratique. La liste des cinq remarquables sera ouverte par Monica Bellucci.
La femme est une légende. Il n'y a personne sur la planète qui ne le sache pas. Même ceux qui n'ont pas vu une seule photo avec sa participation ont plus d'une fois rencontré ses photos mémorables sur Internet. Monica est un symbole de beauté, de féminité, de soins et de grâce. La plupart des gentilshommes donneraient beaucoup pour avoir au moins un peu le charme et le charme dont cette actrice est dotée. Les secrets de son apparence si étonnante ne cachent pas des merveilles inexplorées. Puisque Monica est italienne, et comme nous le savons, ce pays est plein de tentations, il peut sembler étrange de ne pas profiter de la nourriture en y vivant. Les cheveux sont un sujet de discussion distinct. Le propriétaire de cheveux magnifiques peut se vanter sans vergogne d'elle, la nature a généreusement doté Monica. Elle conseille de ne pas laver vos cheveux plus de deux fois par semaine, ce qui gardera vos cheveux frais et éclatants le plus longtemps possible, évitant ainsi de les dessécher. Le meilleur masque capillaire pour une actrice est l'huile d'olive.
Beaucoup d'eau dans l'alimentation - Monica y adhère strictement, car le tir, les longs vols et une position active nécessitent beaucoup d'énergie. Sports en option. Elle est loin d'être une fervente adepte des gymnases, elle essaie de faire ce qui apporte le plaisir-yoga. Bien que, selon ses assurances, une robe noire puisse également être une bouée de sauvetage dans une situation imprévue.
Le résultat est évident - je veux juste ajouter, en regardant Monica, qu'à 55 ans, la vie ne fait que commencer! Considérons maintenant sous une loupe la deuxième femme non moins attirante, Meryl Streep.
Voulez-vous ressembler à ceci à 70 ans? Tant que vous le souhaitez, cela fonctionne. La mère de quatre enfants, une actrice talentueuse dotée d'un grand travail acharné, traverse la vie avec les mots: "Ma devise est - recommencez!" C'est un indicateur spécial de la façon dont vous pouvez éviter la chirurgie plastique et vieillir dignement. Elle ne néglige pas d'aller chez les cosmétologues pour des procédures de soins de la peau, elle mène une vie correcte et mange des aliments sains. Elle accomplit elle-même quelques tâches ménagères simples, par exemple, repasser des vêtements - cela la détend après de longues journées de travail.
Meryl est le cas lorsqu'une femme s'épanouit au fil des ans et que l'âge lui convient. La beauté mexicaine Salma Hayek.
La merveilleuse actrice rend des millions de téléspectateurs fous d'année en année. Par son apparence, il est impossible de vraiment déterminer quel est le numéro du passeport. Il est difficile de croire qu'elle a 53 ans. Jetons un coup d'œil aux règles simples qu'elle suit pour se sentir plus jeune que son âge.
Salma remplit sa journée d'activité. Peu importe lequel, l'essentiel est d'être en mouvement. Faire des choses préférées la motive et la développe en tant que personne. Salma est aussi une mère, qui a parfois besoin d'expirer et de consacrer 10 minutes à se détendre dans le bain, à être seule avec ses pensées, alors elle choisit le temps de s'éloigner de l'agitation quotidienne. Une règle immuable est de se laver le visage avant d'aller se coucher. Il est important de bien rincer le maquillage pour que la peau se repose toute la nuit, et le matin, de l'eau courante sans maquillage inutile aiderait.
Apparemment, ces directives fonctionnent très bien! Vous apprécierez vous-même le résultat des méthodes médiocres mais de travail lorsque vous l'essayez. Sofia Rotaru porte à juste titre les titres qui lui sont attribués: «Prima Donna», «Pop Queen».
Un exemple à suivre, un standard de féminité et de beauté.
Sa performance apporte du plaisir non seulement à vos oreilles, mais aussi à vos yeux. Sofia, même à 72 ans, n'est pas inférieure aux jeunes beautés, surveille la qualité du corps. Bien sûr, la chirurgie plastique n'était pas sans, mais cela en valait la peine! De tels fruits ne peuvent être récoltés par une personne qu'en travaillant dur sur elle-même. Le principe principal de sa nutrition est de ne pas manger, ayant souvent recours au riz bouilli et aux légumes.
Vous pouvez briller avec un tel diamant devant Hollywood! La série culte "Friends" - il est immédiatement clair de qui nous parlons. Jennifer Aniston.
Elle est constamment inscrite dans le TOP des plus belles et des plus célèbres. La beauté de 50 ans rend les filles nerveuses, car seules quelques-unes peuvent se vanter d'une silhouette impeccable!
Jennifer boit jusqu'à cinq bouteilles d'eau pure par jour, ne trouvant pas cela difficile. Question d'habitude. Le régime alimentaire est assez simple, Jennifer essaie de ne pas obstruer le corps. De longues promenades avec les chiens et du jogging le matin contribuent à sa bonne humeur et à son métabolisme sain. Elle ne néglige pas les visites chez les cosmétologues et les salons de massage. Elle préfère les procédures matérielles et fait régulièrement du peeling au laser.
