Sofia Garbovskaya, rédactrice en chef du fil d'actualité
Cindy Crawford sait non seulement s'amuser, mais aussi se reposer. Après deux soirées orageuses d'Halloween vendredi et samedi, auxquelles la top-modèle a assisté avec son mari Randy Gerber, son fils Presley et sa fille Kaia, elle a partagé avec les fans une photo sans maquillage, prise au lit. «Temps de récupération», a signé Cindy, 52 ans. Et cela signifie: un bon sommeil, une alimentation saine et détox (après tant de coups de tequila!) Et, bien sûr, hydrater la peau.
"Eh bien, juste une image crachée d'un cerf", "Je vois quelques filtres sur l'image, mais vous avez toujours l'air incroyable de toute façon"
"Je vous admire depuis l'époque de l'entraînement physique à domicile sur des cassettes VHS … Déesse!"
- écrivez les fans de Crawford sous la photo.
Et quels secrets de beauté sont gardés par l'un des mannequins les plus réussis au monde? Tout d'abord, elle essaie de passer au moins 20 minutes par semaine dans le sauna infrarouge. «Avant qu'elle ne vienne chez moi, je suis allée au salon d'à côté», a déclaré Cindy. - Le sauna infrarouge n'est pas comme un sauna ordinaire: il est très doux, apaisant, sa chaleur a un effet thérapeutique qui m'aide à me détendre et à normaliser mon sommeil. De plus, il stimule la production de collagène pour réduire les rides, améliore le teint général de la peau et améliore la circulation sanguine. »
Selon Crawford, avec l'âge, elle a de plus en plus commencé à se réveiller avec un visage enflé, même si ce n'était pas le cas auparavant. Cindy a décidé de s'en occuper simplement: elle a supprimé tous les aliments plus ou moins salés de son alimentation, car ils retiennent l'eau dans le corps. «Je mange maintenant des sushis uniquement avec du citron, et non avec de la sauce soja», a déclaré le mannequin. - Et au fait, c'est encore plus savoureux. Mon fils a suivi mon exemple et le fait maintenant. J'ai également arrêté de boire du vin parce que mes paupières gonflent après. Heureusement, cela n'arrive pas après la tequila. Et mon mari fait une excellente tequila."
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