Elle est devenue mannequin malgré son âge. Et j'ai appris le principal secret de la jeunesse.
Les retraités actifs ne sont pas rares en Russie. Probablement parce que travailler pour eux n'est pas un loisir ou un luxe, mais un moyen de survie. Pour la même raison, tout le monde ne ressent pas le plaisir du travail, et même de la vie en tant que telle. Mais il existe d'agréables exceptions à cette triste règle. Irina Belysheva n'est pas seulement une retraité active, mais aussi une personne heureuse qui vit dans le présent. Malgré son âge, Irina est un mannequin populaire et une critique active du concept de vieillesse. Elle est sûre qu'à notre époque, ce concept n'existe que pour justifier l'ignorance et la paresse humaines. Irina Belysheva a expliqué à Lente.ru comment rester jeune à tout âge.
"Lenta.ru": Jusqu'à récemment, on croyait que le secteur du mannequinat était le lieu même auquel les personnes âgées n'appartenaient pas. Et maintenant, même des agences spéciales sont apparues pour les modèles plus anciens. Aimez-vous l'idée de l'agence d'Igor Gavar "Oldushka"?
Belysheva: Alors que la génétique quantique et la psychologie quantique se développent à l'étranger, qui suggèrent généralement une révolution dans la compréhension du sujet du vieillissement, ou plutôt remettent en question son existence même, dans notre pays des jeunes qui devraient avoir une vision large regardent tout à travers les yeux des anciens des gens de l'Académie des sciences de Russie.
Voici Igor Gavar avec son agence "Oldushka". Le nom lui-même et, par conséquent, la bannière de cette entreprise ont été mal choisis. Après tout, des jeunes filles enthousiastes écrivent à Igor sur la façon dont elles veulent vieillir le plus tôt possible et l'atteindre. Ici, tout est déjà bouleversé. "C'est beau de vieillir!" - pouvez-vous imaginer encore plus d'idiotie qu'une telle devise?
De quoi?
Je n'ai pas encore vu quelqu'un qui serait plus joli de la vieillesse. Personne n'a encore été paré d'hypertension, d'angine de poitrine, de sclérose sénile, de diabète, etc. Mais ce que je veux dire: la vieillesse naît de l'ignorance et de la paresse. Il est nécessaire de rejeter l'idée même que la vieillesse est inévitable, et "Oldushka" est merveilleux.
Mais il y a des processus objectifs …
Quand j'ai quitté le centre d'oncologie il y a onze ans, j'ai décidé de prendre volontairement soin de ma santé. Il s'est avéré que vous pouvez faire du fitness avec un entraîneur hollywoodien et en un mois et demi pour entrer dans le rythme de cette activité, pour ressentir un immense plaisir et une joie dans tout le corps. J'ai décidé de le partager avec mon ami, avec qui nous étions engagés dans la gymnastique artistique à l'université. Qu'est-ce qu'elle m'a dit? Qu'il veut vivre pour son propre plaisir, et l'exercice physique est un tourment. Et maintenant je vois en elle une vieille femme lourde qui s'appuie sur un bâton et traîne sa jambe derrière elle. C'est mon ami qui était si actif, athlétique et énergique!
Vous pouvez me mépriser, vous pouvez me doucher de tomates, mais les vieux se font des vieux. C'est un choix délibéré qui peut être fait à un jeune âge, quand tout à coup les gens commencent à vivre hier, arrêtent de bouger et se lancent dans le sport. Et que faire à propos de ça? Apprenez aux gens à s'aimer eux-mêmes.
Les gens s'opposeront à vous - ils diront que leur vie n'est pas du sucre, qu'ils ne sont pas à la hauteur du sport …
Il est nécessaire de jeter partout le mot «vieillesse». Lorsque vous admettez la pensée du vieillissement, alors vous succombez déjà au déclin, vous commencez à vivre, pas à vivre. Il existe vingt théories scientifiques sur le vieillissement, et chacune a un antidote. Mais soit ils ne le savent pas - c'est de l'ignorance, soit ils ne font rien, même s'ils le savent - c'est par paresse.
On peut voir que vous êtes une personne instruite. Qu'as-tu fait avant la retraite? Où avez-vous étudié?
Je suis né à Moscou, j'ai étudié à l'Université technique d'État Bauman de Moscou au département de l'académicien Tselikov, notre célèbre scientifique métallurgiste. C'était un environnement très diversifié, pas comme Berkeley, où les anciens sont appréciés pour leurs relations dans certains cercles. Et j'ai eu de la chance: je suis entré dans un groupe où la moitié des gars étaient médaillés. Après mes études, j'ai travaillé chez Stalproekt, puis mon camarade de classe a monté un petit bureau de design et m'a invité chez lui chez NIIchermet. De là, je suis parti lorsque l'Union soviétique a commencé à s'effondrer. Les coupures ont commencé et j'ai demandé au patron de me couper aussi. J'ai reçu une bonne indemnité de départ.
Et puis j'ai suivi des cours pour entrepreneurs, où j'ai étudié le marketing, la gestion, la psychologie, la dactylographie et bien plus encore. Puis elle est devenue assistante d'un député et chaque jour elle se rendait au 13e étage de la Douma d'État, regardait par la fenêtre et voyait le drapeau de l'État pâlir, se faner au soleil. Ces dernières années, elle a travaillé comme agent immobilier. En fait, même maintenant, je fais parfois la même chose.
Et quand l'entreprise de modélisation a-t-elle commencé?
Il y a deux ans. En juillet 2016, elle est diplômée de la Zaitsev School of Models.
Comment êtes-vous arrivé là?
J'ai découvert que cette école était en cours de recrutement. J'ai appris quelles sont les exigences pour les modèles. Elle est venue avec un équipement complet à l'heure convenue - des talons, une robe ceci et cela, avec un maillot de bain. Appeler le directeur. Elle a dit: «Qu'est-ce que tu fais! Nous recrutons uniquement des filles de 5 à 8 ans et des filles de 18 à 26 ans. Et qu’avez-vous à voir avec cela? J'ai répondu que j'avais besoin.
Comment vous est venue l'idée de monter sur le podium?
Je comprends que mon mode de vie diffère de celui accepté dans la société russe, où beaucoup de gens ne se respectent pas tous à cause du même marxisme-léninisme, où l'amour de soi, le soin de soi sont perçus comme une mauvaise forme. Depuis tant d'années j'investis en moi les qualités qui sont positives et nécessaires pour le modèle, qu'au final tout éclate comme une fontaine. Par lui-même. Après tout, je fais du Pilates tous les jours, pas deux coups - trois coups de pied, mais jusqu'à transpirer. Et je fais beaucoup d'autres choses qui sont inhérentes à une femme qui se respecte.
Et qu'en est-il de Zaitsev?
Eh bien, à la fin, Yegor Zaitsev a donné l'ordre d'étudier avec moi individuellement. Chaque leçon a duré une heure et demie, défilé et autres disciplines de modélisation. De plus, d'autres filles ont des séances de groupe de même durée. Combien de temps chacun d'eux parvient-il à monter sur le podium? Et me voilà seul - sous le regard attentif d'un mentor.
J'ai traité ces études comme si je réussissais, je recevrais un prix Nobel. Tous les exercices ont été répétés à la maison sur une minuterie. Et j'ai également demandé à mon voisin, qui habite à l'étage inférieur, de venir me prendre en photo devant la caméra afin de réviser plus tard et d'identifier les lacunes.
J'étudiais encore et l'agence de mannequins Zaitsev m'avait déjà envoyé travailler. Puis mes premiers défilés de mode ont eu lieu au "Fashionable Sentence". Puis ils ont commencé à m'inviter à diverses fusillades. J'étais toujours émerveillé, mais mon talent, avec l'aide de mentors expérimentés, s'est révélé. La confiance est venue.
Quand les personnes âgées essaient de se comporter ou de ressembler à des jeunes, cela provoque souvent des rires: une tentative ridicule de rentrer hier …
La beauté est la santé qui est sortie. Cela doit être naturel et individuel. Et ce dont vous parlez, c'est du mauvais goût, qui ne dépend pas de l'âge.
La santé est parfois un gros problème, même pour les jeunes
Oui, mais cela est largement dû à la médecine russe. Si les médecins coupaient tout ce qu'ils voulaient, je ne vous parlerais pas maintenant. Pour le moment, la médecine en Russie s'est développée avec succès. Il y avait un concept tel qu'un médecin zemstvo. Il était engagé dans la guérison des gens - c'est-à-dire le retour de leur corps à l'intégrité. Après la Révolution d'octobre, notre État a adopté un concept de médecine différent - celui de l'Allemagne, lorsque chaque spécialiste s'occupe du traitement d'un organe distinct. Maintenant, il y a un spécialiste pour chaque bouton, et il le traite sans remarquer le reste du corps. En conséquence, il y a de plus en plus de patients.
En Israël, il y a eu une fois une grève de deux semaines des médecins, au cours de laquelle le taux de mortalité a chuté de 30%.
Nous avons de telles files d'attente pour voir des spécialistes qu'un tel travail ne diffère pas beaucoup d'une grève
La médecine occidentale moderne a fait face aux épidémies et, pour ainsi dire, a éclipsé la médecine alternative avec cette réussite. Les gens ne meurent plus de maladie dans des villes entières, l'espérance de vie a doublé. Mais maintenant, ce médicament ralentit tout simplement le développement ultérieur, en particulier notre médicament domestique. Il semble que nos médecins aient peur de l'expulsion par ignorance du matérialisme historique et du marxisme-léninisme.
Nos conversations sur la santé des retraités sont liées à la discussion sur le nombre d'hôpitaux et de lits, la gratuité des médicaments, etc. Mais personne ne parle de la nécessité de se soucier de la qualité de l'eau et d'une bonne nutrition.
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Sommes-nous ce que nous mangeons?
Exactement. Et maintenant, même la crème glacée ordinaire dans sa composition devient essentiellement une substance toxique. Certains produits exigent que des avertissements soient écrits comme des cigarettes. Sur les sodas sucrés, par exemple.
Un corps sain est composé à 80% d'eau et la qualité de l'eau consommée est d'une importance capitale. Et nous remplaçons souvent l'eau propre par ces boissons incompréhensibles … Même l'eau des glacières de bureau n'est pas une option.
Où est la sortie?
Les Japonais curieux ont établi que l'eau devait être alcaline avec un niveau de pH de 8. Il s'agit d'une eau hautement structurée. Vous avez probablement vu le film sur l'eau, où les molécules s'alignent dans un flocon de neige parfait.
Les personnes âgées, contrairement aux bébés, consomment déjà 70% d'eau et le cerveau est le plus déshydraté. Ce processus affecte les capacités intellectuelles et, par conséquent, la qualité de vie. C'est pourquoi de nombreuses personnes âgées utilisent des téléphones à bouton-poussoir et ne comprennent pas pourquoi Instagram est nécessaire.
Sérieusement, nous avons besoin d'un programme gouvernemental d'eau adéquat. De ma propre expérience, j'ai vu à quel point il est difficile de convaincre les gens de la nécessité d'aborder avec soin ce que vous buvez et quand.
Où trouver la bonne eau?
J'utilise de l'eau filtrée traitée avec du corail japonais. Il y a suffisamment d'informations sur Internet à ce sujet. Cette eau, en plus d'être alcaline, a le potentiel redox requis, la tension superficielle est un paramètre qui affecte la façon dont l'eau pénètre dans les cellules du corps.
Mais en plus de l'eau, j'avais et j'ai toujours une motivation claire pour maîtriser les réseaux sociaux, ce qui manque parfois aux gens. Ici, mes voisins ont suivi des cours d’informatique, mais cela ne leur a rien donné. Peut-être juste une agréable sensation d'aller quelque part, occupés par quelque chose.
Quelle est ta motivation?
Après mon succès sur le podium, les gens, voyant mes photos sur les réseaux sociaux, ont commencé à me demander des conseils: que manger, comment prendre soin d'eux-mêmes, etc. Mon expérience n'aurait guère été aussi demandée, sinon pour la part de popularité. Et il est extrêmement important pour toute personne de pouvoir partager des connaissances et des compétences utiles avec les autres.
Que pouvez-vous dire sur la retraite - dans quelle mesure en êtes-vous dépendant?
Il y a un revenu passif, un sou pour un morceau de pain et un loyer pour un appartement. Mais en général, tout ce discours sur la retraite … Quand je suis venu travailler après l'université, il y avait à côté de moi une femme, ma contemporaine. Elle est venue presque tous les jours et a dit avec un gros soupir: "Je préfère me retirer." Vous voyez, détester votre travail est mauvais pour votre santé. Quand l'activité professionnelle d'une personne est aussi son passe-temps favori, de quel type de pension peut-on parler?
On peut dire la même chose de la santé: si une personne vit consciemment et valorise la vie, elle transforme la nourriture en médicament, et non l'inverse. Dans notre pays, beaucoup, sinon la plupart, perçoivent le régime comme quelque chose d'ennuyeux et de dégoûtant, disent-ils, les graines de chia et le sarrasin germé sont dégoûtants, et le bonheur est un shashlik avec du cognac.
Pensez-vous à la mort?
Nos pensées sont bien plus des phénomènes matériels que nous ne le pensons. Et il se trouve qu'une personne meurt du fait qu'elle a déjà une certaine soif de mort, une concentration sur elle. Quant à mon attitude face à la mort … je suis passée par plusieurs méditations avec le chef de l'Institut de Réincarnation Maris Dreshmanis et ses élèves. C'est très efficace. Vous vous souvenez de vies passées, vous voyez que tout est réel, comme dans un film. Il s'est avéré que mourir n'est pas du tout effrayant.
Avez-vous des enfants, des petits-enfants?
Non. J'ai fait ce choix. Cela est peut-être dû au fait que j'ai eu de nombreux enfants dans l'une de mes vies antérieures. Et elle était associée à beaucoup de pertes et de soucis.
La vie sexuelle est une caractéristique importante de la qualité de vie. Dans notre pays, le sexe est perçu comme un métier exclusivement réservé aux jeunes …
C'est le même marxisme-léninisme - la conviction de la conscience collective. Pourquoi Moïse a-t-il conduit les Juifs à travers le désert pendant quarante ans? Que la génération qui s'est souvenue de l'esclavage s'est éteinte. Ainsi, dans quarante ans, nous aurons tout. Mais, encore une fois, beaucoup dépend de la santé et de la qualité des relations entre les personnes. Si un couple vit ensemble simplement parce qu'il a un appartement commun, c'est une chose. Et s'ils entretiennent un amour mutuel, ils peuvent avoir des relations sexuelles jusqu'à cent ans.
Mais maintenant, comme beaucoup le pensent, nous retournons aux traditions soviétiques et aux valeurs orthodoxes
Il est important de comprendre que notre société n'est pas homogène. Vous pouvez rejoindre l'une ou l'autre strate où les gens sont unis par leur vision du monde et leur style de vie. Par exemple, il y a des végétaliens, des crudivores. Ils organisent des festivals incroyables, dont je ne suis pas encore venu à cause du tournage. Néanmoins, je les suis sur les réseaux sociaux. Ce sont des gens heureux, et ils élèvent les mêmes enfants heureux qui ne sont pas forés, à qui on ne crie pas dessus.
Il y a aussi une autre communauté. Allez dans la cour de récréation et vous y verrez une grosse mère crier à l'enfant: "Ne cours pas, ne saute pas." Elle ne prend pas soin d'elle-même, et elle non plus. En conséquence, ces gars grandissent aussi passifs que leurs parents. Chacun choisit où il va.
