Probablement tout le monde dans notre pays connaît cette actrice: tout le monde, jeunes et vieux, a été captivé par son sourire mystérieux, comme Mona Lisa. Et elle-même est la personnification la plus intime de notre mentalité - l'attente d'un miracle du Nouvel An.
La star de "The Irony of Fate, or Enjoy Your Bath!", L'actrice soviétique d'origine polonaise Barbara Brylska, est définitivement le standard de la féminité, de la beauté et de la grâce.
Très bientôt, nous allons tous revoir chaleureusement notre film d'enfance préféré du Nouvel An, mais pour l'instant nous allons découvrir quels sont les principaux secrets de beauté de "The Snow Maiden" du cinéma russe.
Des traits du visage parfaits, un long cou, une silhouette élancée et majestueuse - l'actrice dans sa jeunesse était un véritable rêve des hommes soviétiques. Quand vous regardez les photos de Barbara Brylska, vous vous demandez involontairement: comment parvient-elle à être si belle à l'âge adulte?
Marina Ermoshkina
Présentatrice TV, comédienne, copropriétaire de l'agence Get PR, diplômée de la Faculté de journalisme international du MGIMO
Secret 1. Nous sommes ce que nous mangeons
Il est difficile d'argumenter avec ce postulat, il vaut mieux le prendre au sérieux, comme le fait la belle Brylska dès son plus jeune âge. Malgré l'horaire de tournage chargé, Barbara a évité de manger dans la salle à manger du studio de cinéma de toutes les manières possibles et a accordé une attention particulière au petit-déjeuner. «La santé et la beauté de la fille seront en parfait état si vous commencez la journée correctement», a déclaré sa grand-mère à l'actrice, selon la recette de laquelle la star prépare une «bouillie de beauté» spéciale que chacun de nous peut faire. Les principaux ingrédients de la bouillie préférée de Barbara Brylska: raisins secs sans pépins, noix, cannelle, eau et sarrasin - une recette très simple pour un petit-déjeuner sain et sain. L'actrice préfère même remplacer la fameuse gelée de poisson sur la table du Nouvel An par cette bouillie de sarrasin.
Secret 2. "N'arrêtez jamais de sourire, même si vous êtes triste: quelqu'un peut tomber amoureux de votre sourire."
Cette déclaration impérissable de Gabriel García Márquez aurait été inspirée par Barbara Brylska. Après tout, c'est elle qui incarne le principal sourire du Nouvel An de notre pays. Pour le rendre aussi fascinant que l'actrice, vous devrez essayer un peu.
N'oubliez pas de visiter votre dentiste régulièrement et de faire un nettoyage professionnel de vos dents. Utilisez des pâtes non seulement pour vos dents, mais également pour toute la cavité buccale - c'est très important.
Utilisez de la soie dentaire et des irrigateurs: si vous apprenez à le faire correctement, l'utilisation quotidienne de ces "accessoires" deviendra une habitude. Et, bien sûr, évitez les sucreries - alors vous obtiendrez une silhouette sophistiquée en prime à un beau sourire.
Secret 3. N'oubliez pas une alimentation équilibrée
Toutes les femmes de l'Union soviétique et nos jeunes contemporains s'inquiètent du régime alimentaire de la célèbre actrice, grâce à laquelle elle se distingue favorablement dans n'importe quelle tenue, même à son âge mûr. Le régime préféré de Barbara est le champignon. La star, même à une époque où ce n'était pas à la mode, avait l'habitude de remplacer la viande par des protéines végétales. D'un point de vue scientifique, cela se justifie pour le corps.
La plupart des types de champignons ont une faible valeur énergétique: de 35 à 45 kcal pour 100 grammes. Mais malgré cela, leur teneur en protéines est 2 fois plus élevée que dans les produits à base de viande et même les œufs.
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De plus, ce produit aide à lutter contre la tuberculose et les maladies allergiques. Par conséquent, dans les conditions actuelles d'une pandémie, il y a une raison de visiter le village de grand-mère et de récolter. Les champignons séchés ne perdent pas leurs propriétés utiles et, à tout moment de l'année, vous pouvez improviser dans la cuisine et ravir votre bien-aimé et vos amis.
Secret 4. Observez la modération en plastique et en cosmétologie
Probablement le conseil le plus pertinent et, surtout, le plus expert de Barbara Brylska: n'en faites pas trop avec la chirurgie plastique et d'autres manipulations avec beauté. L'actrice a 79 ans, elle a l'air magnifique et ne partage à cet égard que sa propre expérience, testée depuis longtemps. Brylska ne nie pas avoir pratiqué, par exemple, une blépharoplastie, mais son credo en la matière est le respect de la mesure et la préservation de la beauté naturelle. Sa collègue de l'atelier de théâtre Monica Bellucci est tout à fait d'accord avec elle sur ce point.
"La féminité est harmonie, naturel et sensualité", a dit un jour une star italienne. Après tout, nous avons été créés uniques et il est important de porter cette unicité à travers la vie, car elle va de pair avec le naturel.
Secret 5. N'allez pas à l'encontre de la génétique
Barbara a vraiment beaucoup de chance avec la génétique. Elle est la propriétaire du soi-disant «os mince», elle a donc toujours été mince et en même temps pas dépourvue de formes. Ceci, bien sûr, a influencé son apparence à ce jour. Elle a bien conservé son attrait. Grâce à cette génétique même, l'actrice est considérée comme l'une de ces femmes belles à tout âge, y compris matures.
Secret 6. Absence d'un grand nombre de mauvaises habitudes
Barbara a toujours essayé d'éviter les mauvaises habitudes, mais elle avait aussi une faiblesse: la cigarette. L'actrice a essayé d'arrêter à plusieurs reprises, elle était vraiment désolée d'avoir commencé. Et cette habitude a vraiment un effet néfaste sur la santé, y compris sur l'apparence d'une personne: désir de peau et de dents, apparence malsaine, couleur de peau terreuse - tout cela n'est pas le meilleur choix pour une actrice qui est constamment à la vue de tous. l'auditoire.
Secret 7. Choisir le bon médecin
L'actrice n'a jamais caché le fait qu'elle avait recours aux services d'un chirurgien plasticien, mais a réussi à choisir le bon médecin, qui faisait tout avec délicatesse, sans complications ni changements cardinaux d'apparence. Grâce à cela, Barbara a l'air naturelle et les cicatrices et les traces de chirurgie ne sont pas perceptibles.
