Une faible estime de soi rend une femme vulnérable et sans défense. En conséquence, elle cesse d'accomplir sa tâche: être heureuse. Dans cette collection, nous avons essayé d'attirer votre attention sur les détails de l'image et les actions qui indiquent avec éloquence: vous vous traitez mal.
Pour corriger la situation, il ne suffit pas de changer une habitude. Il est important de comprendre les raisons profondes de la faible estime de soi, d'en discerner les racines. Et alors seulement, résolvez le problème ponctuellement. Si vous ne pouvez pas le faire vous-même, vous devrez peut-être parler à un bon psychologue.
Alors, que fait une femme qui n'est pas sûre d'elle-même?
1. Crie après les enfants et ceux qui ne peuvent pas riposter
Crier est toujours un signe de faiblesse. Une femme peu sûre d'elle-même doute que ses paroles, prononcées sur un ton calme, auront l'effet approprié qu'elle sera entendue et obéie. Alors elle crie. Un effet supplémentaire est de se sentir plus fort avec quelqu'un qui est moralement plus faible.
2. Discute et critique les autres
L'affirmation de soi est ce dont une personne insécure a besoin, comme l'air. Mais c'est une chose de se retrouver dans la créativité ou dans le travail, et une autre est de s'affirmer aux dépens des autres. Mais cette méthode immature est la plus simple et la plus abordable, tant de gens l'utilisent. "Regarde comme cette fille est maquillée!" "Eh bien, wow, une jupe vulgaire sur cette femme!" - se moquant des autres, ils deviennent plus hauts à leurs propres yeux. Mais, bien sûr, c'est une fausse croissance.
3. Toujours justifié
La justification est une sorte de réaction défensive. Cela signifie que nous avons peur de nous accepter tels que nous sommes. Nous ne voulons pas être mauvais, nous avons peur qu'ils pensent mal de nous. Et c'est pourquoi les mots d'excuses sont entendus si souvent. Le complexe «excellent élève», associé au doute de soi, joue une mauvaise blague à une femme: elle excuse non seulement son erreur, mais aussi ce qu'elle n'a pas commis. Permettez-vous d'être une «mauvaise fille» au moins à l'occasion, c'est utile.
4. Trop brillant et densément peint pendant la journée
Vous avez sûrement aussi un "papillon" si brillant au travail que personne n'a jamais vu sans une tonne de maquillage sur votre visage? Trois couches de rouge à lèvres, des ombres épaisses, des sourcils et des cils noirs - il semble que la dame se rende au carnaval brésilien. On pense que ces femmes sont dépourvues de complexes et ont très confiance en elles. Mais ce n'est pas le cas. Un maquillage dense est un masque derrière lequel se cache une personne vulnérable et peu sûre d'elle. Un maquillage pratique, adapté au lieu et au temps, est le signe d'une femme confiante.
5. N'utilise pas de produits cosmétiques
Soins quotidiens du visage et du corps matin et soir, les visites régulières chez l'esthéticienne sont une sorte de rituel que toute femme qui s'aime accomplit. L'absence de ces actions indique directement l'amour insuffisant de la femme pour sa propre personne. De plus, la coiffeuse d'une telle femme peut littéralement éclater de crèmes, mais elle en utilise au mieux un couple, et même cela ne convient pas au type de peau: «tachée et bien».
6. Fait souvent de la chirurgie plastique pour améliorer l'apparence
Et c'est le côté opposé du problème - attention excessive à sa propre apparence, insatisfaction avec les formes données par la nature. Un visage complètement «artificiel» acquis dans les instituts de beauté est une sorte de masque derrière lequel une femme cache des complexes. Des cils incroyablement longs qui se déploient sur les joues, des ongles de dix centimètres, un sixième buste, etc. sont tous les signes d'un monde intérieur traumatisé.
7. Blagues offensives sur elle-même
L'auto-ironie est une bonne chose. Mais pas seulement lorsque toutes les frontières sont franchies. Ces femmes se disent souvent grosses et laides - c'est une réaction défensive à cent pour cent d'une personnalité immature. Alors parfois, les enfants qu'on appelle des noms à l'école se défendent: si vous vous moquez de vous, peut-être que les autres ne diront pas des noms? Après tout, quand vous vous calomniez, ce n'est pas si offensant.
8. Teint les cheveux fanés ou ne teinte pas du tout
Des racines repoussées, des cheveux gris qui percent, des cheveux de "souris" fanés - tout cela prouve qu'une femme ne veut pas trop attirer l'attention sur elle-même. Malheureusement, la nature ne nous a pas tous dotés de cheveux magnifiques, mais personne ne prend la peine de visiter le coiffeur au moins occasionnellement. Aujourd'hui, l'industrie de la beauté offre des tonnes d'opportunités de paraître digne.
9. Critique constamment ses actions et son apparence
C'est une autre facette de l'autodérision. Être critique envers soi-même est une chose, mais toujours gronder en est une autre. Un exemple de tous les jours: une femme a cuisiné une soupe, mais elle est salée. Elle dit: "Que pouvez-vous attendre d'autre d'un tel maladroit, absolument pas de talent pour la cuisine." Ainsi, la femme s'est sécurisée pour les temps futurs où quelque chose comme cela pourrait se produire. Il est important d'apprendre non seulement à s'accepter, mais aussi à prendre ses responsabilités. Dans une telle situation, vous pouvez dire: «Oui, j'ai trop salé la soupe. Une autre fois, j'essaierai de mettre non pas trois cuillères à soupe de sel, mais une. " Vous prenez donc deux actions mûres et productives à la fois: admettez votre erreur et donnez-vous une chance de la corriger.
